U ovim nezgodnim trenucima nitko nije lišen nemira svijeta koji nas okružuje. Posebne vježbe mogu pomoći i najmanjima.
Maja Obućina, naša vrijedna suradanica i pedagoginja iz Dječjeg vrtića Olga Ban Pazin Erasmus+ projekta „Iznutra prema van krenimo svi!“ sudjelovala je na edukaciji o primjeni mindfulnessa (usredotočene svjesnosti), na osobnoj razini i u radu s djecom.
U sklopu diseminacijskih aktivnosti izradila je brošuru s jednostavnim mindfulness vježbama i igrama za predškolsku djecu, a koju se može preuzeti na stranicama vrtića ovdje.
Mindfulness vježbe za djecu
